おすすめのAV女優を知りたいけれど、人気の女優が多すぎて誰から観ればいいのか迷いますよね。
結論から言うと、好みのタイプを先に決めて、今も新作が出ている人気女優から選ぶのが近道です。
この記事では、王道・お姉さん・人妻・熟女・スレンダー・巨乳・ギャルの7タイプに分けて、おすすめのAV女優15人を紹介します。
【結論】おすすめのAV女優は好みのタイプと今の人気で選ぶ
2026年11月1日時点のFANZA通販の月間AV女優ランキングでは、1位が彩月七緒、3位が波多野結衣、4位が瀬戸環奈、5位が河北彩花でした。
ただ、人気の女優でも作品の雰囲気はさまざまなので、まずは好みのタイプを決めるのが失敗しないコツです。
この記事では、2026年10月以降も新作が出ている、今も活躍中の女優だけを選んでいます。
- 迷ったら彩月七緒・瀬戸環奈・河北彩花
- 大人っぽさなら本庄鈴・紗倉まなのお姉さん系
- 人妻・熟女なら神宮寺ナオ・木下凛々子・友田真希
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おすすめのAV女優15選！タイプ別に人気女優と代表作を紹介
FANZA通販の月間AV女優ランキングと、各ジャンルの直近1年の人気作への出演数をもとに、7タイプから15人を選びました。
紹介する作品は、その女優の魅力が分かりやすい1本です。
※選び方は当サイトの独自の判断です。ランキングの順位はFANZA通販（DVD）の月間AV女優ランキング（2026年11月1日時点）です。
生年月日・身長はFANZAの公式プロフィールの数字で、非公開の女優は書いていません。
王道｜瀬戸環奈
| 配信開始 | 2025-09-05 配信中 |
| 収録時間 | 172分 |
| 価格 | 500円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、4K、独占配信、単体作品、アクメ・オーガズム、巨乳、潮吹き、淫乱・ハード系、デカチン・巨根 |
瀬戸環奈は、FANZA通販の月間AV女優ランキングで4位に入っている、今いちばん勢いのある女優の1人です。
2026年5月以降に配信された作品の人気順でも、出演作がいちばん多く入っていました。
この作品は、巨根の男優とのセックスで乱れていくエスワンの作品です。
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王道｜河北彩花
| 配信開始 | 2026-01-23 配信中 |
| 収録時間 | 125分 |
| 価格 | 500円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、4K、独占配信、単体作品、フェラ、美乳、騎乗位、ドラマ、キス・接吻 |
河北彩花は、通販ランキング5位で、公式プロフィールでは169cmの長身の女優です。
この作品は、お酒の勢いで一線を超えてしまった男女の週末を描いたドラマで、普通の日常の中の生々しいセックスが見どころ。
11月20日にも新作が配信予定と、今も第一線で活躍しています。
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王道｜伊藤舞雪
| 配信開始 | 2026-05-29 配信中 |
| 収録時間 | 153分 |
| 価格 | 2180円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、単体作品、キス・接吻、フェラ、痴女、淫語、OL |
伊藤舞雪は、通販ランキング8位の人気女優で、2026年11月6日にはエスワンへの移籍第1作が配信予定です。
この作品は、キスとフェラで男性を落としていくkawaii時代の1本です。
濃厚なキスが好きな人にぴったりです。
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お姉さん｜本庄鈴
| 配信開始 | 2025-05-27 配信中 |
| 収録時間 | 142分 |
| 価格 | 210円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、4K、騎乗位、中出し、フェラ、ドラマ、単体作品 |
本庄鈴は、公式プロフィールで1997年生まれ・165cmの、落ち着いた大人の雰囲気が人気の女優です。
通販ランキングでは6位に入っています。
この作品は、付き合ったばかりの彼女との丁寧な暮らしを描いたもので、恋人との日常のようなセックスを楽しめます。
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お姉さん｜紗倉まな
| 配信開始 | 2024-10-01 配信中 |
| 収録時間 | 117分 |
| 価格 | 210円〜 |
| 主なジャンル | 4K、単体作品、ハイビジョン、キス・接吻、痴女、カップル、ドラマ、恋愛 |
紗倉まなは、公式プロフィールで1993年生まれの、長く第一線で活躍しているベテラン女優です。
この作品では、年下の彼氏と出会って別れるまでの1年間を、アラサーの彼女として演じています。
恋愛ドラマが好きな人に向いた1本です。
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お姉さん｜釈アリス
| 配信開始 | 2026-09-18 配信中 |
| 収録時間 | 179分 |
| 価格 | 2180円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、フェラ、お姉さん、騎乗位、中出し、単体作品、痴女 |
釈アリスは、FANZAの「お姉さん」ジャンルで、直近1年の人気作にいちばん多く出ていた女優です。
この作品では、チャイナ風の衣装のエステティシャンが、痴女っぽく責めてくれます。
大人の女性にリードされたい人に向いています。
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人妻｜篠原いよ
| 配信開始 | 2026-04-24 配信中 |
| 収録時間 | 164分 |
| 価格 | 500円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、4K、独占配信、単体作品、人妻・主婦、不倫、ドキュメンタリー、デート、熟女 |
篠原いよは、人妻・熟女ものの専属女優が多いマドンナで活躍している女優です。
この作品は、沖縄の離島で過ごす1泊2日の不倫旅行をドキュメント風に撮ったもの。
海辺の景色の中で、しっとりした人妻の色気を楽しめます。
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人妻｜神宮寺ナオ
| 配信開始 | 2026-05-01 配信中 |
| 収録時間 | 151分 |
| 価格 | 2180円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、単体作品、巨乳、中出し、アクメ・オーガズム、スレンダー、淫乱・ハード系 |
神宮寺ナオは、公式プロフィールで1997年生まれの、人妻役でも人気の女優で、出演作は800本を超えます。
通販ランキングでは15位に入っています。
この作品は、一定のリズムで突き続けるマシーンでのピストンに挑む、ムーディーズの企画ものです。
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熟女｜木下凛々子
| 配信開始 | 2024-01-05 配信中 |
| 収録時間 | 170分 |
| 価格 | 150円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、単体作品、痴女、巨乳、人妻・主婦、OL、熟女 |
木下凛々子は、公式プロフィールで1985年生まれ・165cmの、マドンナで長く活躍している熟女女優です。
この作品では、失敗ばかりの同僚を全肯定して甘やかしてくれる、優しい年上の女性を演じています。
包容力のある年上の女性が好きな人に向いています。
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熟女｜友田真希
| 配信開始 | 2026-06-19 配信中 |
| 収録時間 | 152分 |
| 価格 | 2180円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、巨乳、淫語、人妻・主婦、単体作品、ドラマ、熟女 |
友田真希は、公式プロフィールで1972年生まれの、出演作が1,000本を超える大ベテランです。
2026年11月にも新作が配信予定で、50代になった今も現役で活躍しています。
この作品ではシャンソン歌手の人妻を演じていて、歌声と囁きで誘惑してくる妖艶さが見どころです。
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人妻・熟女の作品をもっと知りたい人は、人妻AVのおすすめ作品をまとめた記事も参考にしてください。
スレンダー｜明里つむぎ
| 配信開始 | 2026-08-20 配信中 |
| 収録時間 | 124分 |
| 価格 | 2480円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、騎乗位、フェラ、単体作品、職業色々、痴女、中出し |
明里つむぎは、公式プロフィールで155cm・ウエスト58cmの、細身の体型の女優です。
アイデアポケットの専属を8年つとめたあと、FALENOの作品にも出演するようになりました。
この作品では、スキマバイトで来てくれた仕事のできる美人を演じています。
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細身の女優をもっと知りたい人は、スレンダーなAV女優を10人まとめた記事もあわせて読んでみてください。
巨乳｜彩月七緒
| 配信開始 | 2026-04-24 配信中 |
| 収録時間 | 120分 |
| 価格 | 500円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、パイズリ、中出し、巨乳、女上司、単体作品、ヘルス・ソープ |
彩月七緒は、FANZA通販の月間AV女優ランキングで1位に入っている、今もっとも人気のある女優の1人です。
公式プロフィールでは2002年生まれ・164cm・Hカップで、人妻・熟女・お姉さんなど、どのジャンルでも人気作に出てきます。
この作品では、会社では厳しい女上司が、ソープでは甘やかしてくれるという二面性を演じています。
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巨乳｜鷲尾めい
| 配信開始 | 2026-04-24 配信中 |
| 収録時間 | 120分 |
| 価格 | 500円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、4K、独占配信、秘書、単体作品、巨乳フェチ、パイズリ、痴女、OL |
鷲尾めいは、公式プロフィールで165cm・バスト104cmのJカップの女優です。
この作品は、エスワンの作品で「Lカップ爆乳」とうたう秘書が、いつでも胸で挟んでくれる内容。
大きな胸を存分に観たい人には、まずおすすめしたい1本です。
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ギャル｜清宮仁愛
| 配信開始 | 2026-05-15 配信中 |
| 収録時間 | 157分 |
| 価格 | 2180円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、主観、パイズリ、巨乳、オナサポ、単体作品、巨尻 |
清宮仁愛は、E-BODY専属のギャル系の女優で、作品の題名では172cmの長身をうたっています。
FANZAの「ギャル」ジャンルでも、直近1年の人気作に多く出ていました。
この作品は、ギャルのナースが言葉と体で射精まで導いてくれるオナサポものです。
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ギャル｜黒咲華
| 配信開始 | 2026-08-15 配信中 |
| 収録時間 | 135分 |
| 価格 | 2980円〜 |
| 主なジャンル | ハイビジョン、独占配信、痴女、単体作品、淫語 |
黒咲華は、FANZAの「ギャル」ジャンルで、直近1年の人気作にいちばん多く出ていた黒ギャルの女優です。
この作品では、強気な見た目なのに、セックスでは卑猥な言葉で尽くしてくれるギャルを演じています。
黒ギャルのギャップが好きな人に向いています。
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おすすめのAV女優をタイプ別に比べる早見表
同じ人気女優でも、華やかな王道タイプと、しっとりした熟女タイプでは、好みがはっきり分かれます。
| タイプ | この記事の女優 | こんな人向け |
|---|---|---|
| 王道 | 瀬戸環奈・河北彩花・伊藤舞雪 | まずは今いちばん人気の女優から観たい人 |
| お姉さん | 本庄鈴・紗倉まな・釈アリス | 大人っぽい女性にリードされたい人 |
| 人妻 | 篠原いよ・神宮寺ナオ | 人妻の色気や不倫ものが好きな人 |
| 熟女 | 木下凛々子・友田真希 | 包容力のある年上の女性が好きな人 |
| スレンダー | 明里つむぎ | 細身の体型が好きな人 |
| 巨乳 | 彩月七緒・鷲尾めい | 大きな胸が好きな人 |
| ギャル | 清宮仁愛・黒咲華 | 明るく積極的なギャルが好きな人 |
お姉さん・ギャル・スレンダーには、FANZAに同じ名前のジャンルがあります。
| ジャンル | 作品数 | こんな人向け |
|---|---|---|
| お姉さん | 17,630本 | 大人っぽい女性の作品を探したい人 |
| ギャル | 15,458本 | ギャルの作品を探したい人 |
| スレンダー | 25,001本 | 細身の女性の作品を探したい人 |
かわいい系の女優をもっと知りたい人は、かわいいAV女優を顔立ちのタイプ別に紹介した記事もあわせてどうぞ。
今の人気AV女優を選ぶときのポイント
人気のAV女優を選ぶときは、今も新作が出ているかを確かめるのがおすすめです。
この記事で紹介した15人は、全員が2026年10月以降に新作の配信がある、または予定されている女優です。
一方で、人気女優にも移籍や卒業の動きがあり、伊藤舞雪はkawaiiからエスワンへ、明里つむぎはアイデアポケットからFALENOの作品へと活躍の場を広げています。
出演作が3,900本を超える波多野結衣や、50代になった今も新作が出る友田真希のように、長く第一線にいる女優が多いのもAV業界の特徴です。
女優ではなく作品から選びたい人は、人気・おすすめのAV作品をランキングでまとめた記事も参考にしてください。
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人気のAV女優本人と話してみたい人は、AV女優と話せるライブチャットを紹介した記事が参考になります。
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おすすめのAV女優に関するよくある質問
今いちばん人気のAV女優は誰？
2026年11月1日時点のFANZA通販の月間AV女優ランキングでは、1位が彩月七緒でした。
ランキングは時期によって入れ替わるので、FANZAで最新の順位を確かめてみてください。
初めて観るならどのAV女優がおすすめ？
迷ったら、人気作に多く出ている彩月七緒・瀬戸環奈・河北彩花から観るのがおすすめです。
好みのタイプが決まっているなら、この記事のタイプ別の早見表から選んでみてください。
昔の人気AV女優のランキングも知りたい
2023年のFANZAの年間ランキングは、別の記事でTOP10をまとめています。
三上悠亜のように、すでに引退した女優も入っています。
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過去の人気も知りたい人は、2023年のAV女優ランキングもあわせて読んでみてください。
まとめ｜おすすめのAV女優は好みのタイプから選ぶ
おすすめのAV女優は、王道・お姉さん・人妻・熟女・スレンダー・巨乳・ギャルのどれが好きかを決めて、今も新作が出ている人気女優から観るのがいちばん失敗しません。
- 通販の月間ランキング1位は彩月七緒（2026年11月1日時点）
- 迷ったら彩月七緒・瀬戸環奈・河北彩花から
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